Todos los abonados que lo deseen pueden solicitar su rutina personalizada, no sólo para llevar un controlado entrenamiento en la sala de fitness, sino ahora también en la piscina deportiva. Tanto los técnicos de la sala de fitness, como el técnico de natación en sus horarios de tutoría, estarán encantados de elaborarte una rutina de ejercicio totalmente personalizada, sea cual sea tu objetivo propuesto. El coste de este servicio es de 6,50 euros por rutina (siendo abonado anual) y de 13 euros (siendo abonado de mes, de fines de semana o de verano).
Este servicio ha sido concebido para satisfacer las necesidades de los usuarios más exigentes y de todos aquellos usuarios que por sus características y situación personal demandan una rutina o plan de entrenamiento personalizado.
Objetivos:
- Ayudar al usuario a conseguir la meta que se ha propuesto alcanzar de la manera más eficaz y en el menor tiempo posible.
- Mejorar el estado de salud del usuario, apariencia física, nivel de condición física o técnica deportiva.
- Prevenir y evitar las lesiones que pueden producirse a lo largo de un programa de ejercicio físico no controlado como consecuencia de técnicas de ejecución incorrectas, sobreentrenamiento, etc.